Nordic-Walking Basis-Technik / Grundtechnik - Minute 0:25 bis 0:53
Doppelstock - Minute 0:54 bis 1:21
Doppelstock mit 3 Schritten - 1:22 bis 1:55
Videodirektlink: https://www.youtube.com/watch?v=4nnvg2nIumA
Video von:Pino Dellasega
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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