Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: sich vom Fußballen nach vorne (nicht nach oben) abzudrücken

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Donnerstag, 17. September 2020

Bild: Jörg Linder / = NW-Strecke Herxheim

Es ist wichtig, den Fuß beim Nordic-Walking komplett abzurollen und sich vom Fußballen nach vorne (nicht nach oben) abzudrücken.

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Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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