Der lange Arm

Der "Lange Arm" hat beim Bewegungsablauf Nordic Walking eine hohe Bedeutung.

Zum einen bestimmt der Lange Arm die Schrittlänge - also:  >> Langer Arm - Langer Schritt <<.

Zum anderen bestimmt der lange Arm in Verbindung mit einem flachen Stockaufatz den Vortrieb  - also: >> Langer Arm - flacher Stock.<<

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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