Körperfett und Fetteinlagerungen

 Hier etwas zum Körperfett und Fetteinlagerungen. Die machen durchaus Sinn - wenn wir uns genung bewegen:

".......In der Urzeit dienten Fetteinlagerungen als hocheffizienter Speicher, um auch in kargen Zeiten große Energiemengen mobilisieren zu können. Das Problem: Wenn wir uns nicht genug bewegen, wird dieser Speicher nicht mehr geleert. Besonders gefährlich ist das Viszeralfett, tief im Bauchraum liegendes Körperfett, das die inneren Organe umhüllt und sich durch einen vergrößerten Bauchumfang bemerkbar macht......"



Den vollständigen Artikel von Ansgar Mertin finden Sie bei  spiegel.de:

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/koerperliche-bewegung-warum-sport-so-gesund-ist-a-818987.html


Das o.g. Thema Körperfett wird dort auf Seite 2 behandelt.

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