Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Juli 2015

The World´s Greatest Stretch

Hüftbeugerstretch, Schultermobilität und Mobilität für die Wirbelsäule - The world greatest Stretch - in und mit einer Übung - So geht´s:

Direktlink / Video von Golf Digest:

https://www.youtube.com/watch?v=nG38sH8fwSM

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
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Donnerstag, 2. Juli 2015

Entspannung

Bild: Jörg Linder

Entspannung

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Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining

Dienstag, 7. Juli 2015

Gelenkbeweglichkeit erhalten und trainieren

Montag, 6. Juli 2015

Barfuss trainieren

Sonntag, 5. Juli 2015

Schloss Neuweier / Baden-Baden-Rebland

Samstag, 4. Juli 2015

Tolle Übung: The World´s Greatest Stretch

Donnerstag, 2. Juli 2015

Entspannung

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